3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị

Có thể bạn quan tâm:

  1. Tổng hợp 1001 Những Câu Đố Mẹo Dân Gian Hay Ý Nghĩa Nhưng “Khó Nhằn”
  2. Tiểu sử Facebook Hay: chất nhất & ngắn gọn với nhiều cung bậc cảm xúc, tâm trạng
  3. Xếp hạng 100 Câu Đố Hài Hước Về Tình Yêu Hay Nhất tháng 10/2020
  4. Chọn ngày tốt cắt tóc nhiều may mắn nhất tháng 10/2020
  5. 200 STT chúc mừng sinh nhật người yêu hay nhất tháng10/2020

Cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm là công thức nấu ăn kết hợp vị thơm bùi của trứng bắc thảo, vị thanh ngọt của thịt bằm, cùng vị cay nồng của các loại gia vị một cách hài hòa. Món cháo thịt bằm gạo nở bung thơm ngon này đảm bảo sẽ khiến người lớn, trẻ nhỏ đều thích. Chỉ với vài thao tác đơn giản dưới đây, bạn sẽ có ngay món ngon bổ dưỡng và hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức.

1. Những công dụng của trứng bắc thảo đối với sức khỏe

với trứng bắc thảo không chỉ là dễ làm, đây còn là món ngon bài thuốc phổ biến được các chuyên gia Đông y khuyến nghị. Bởi, trứng bắc thảo chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng, có tác dụng bồi bổ cho cơ thể cực tốt. Thế nên, thường kết hợp nguyên liệu này để tăng cường chất đề kháng, giúp người ốm mau phục hồi sức khỏe như ban đầu.

1.1. Bảo vệ hệ hô hấp

Trong trứng bắc thảo (hay ) có hàm lượng lớn vitamin A cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Nhờ đó, giúp bảo vệ hệ hô hấp, tăng lượng hồng cầu trong máu, thúc đẩy hệ miễn dịch phát triển. Do vậy, trứng bắc thảo có thể ngăn ngừa các bệnh lý về phổi và hệ hô hấp.

Loading...

1.2. Giúp cầm máu

Trứng bắc thảo rất tốt cho những người bị bệnh xuất huyết, phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt vì khả năng kích thích hồng cầu sinh trưởng, giúp tạo hồng cầu mới và cầm máu hiệu quả.

trứng bắc thảo - baogiadinh.vn
Trứng bắc thảo có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet.

1.3. Giải rượu và giải nhiệt

Với công dụng bài tiết chất cồn nhanh chóng, cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm là công thức món ăn giải rượu mà bạn không nên bỏ qua. Cụ thể, người say sẽ giảm các triệu chứng như mặt đỏ, đau đầu. Đồng thời, trứng bắc thảo còn bảo vệ dạ dày khỏi tác hại của rượu. Loại trứng này còn giúp giải nhiệt hiệu quả. Để náo cháo trứng bắc thảo tận dụng hết những lợi ích này, mời bạn cùng Baogiadinh.vn bắt tay thực hiện theo các hướng dẫn chi tiết tiếp theo đây nhé.

Loading...

2. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt heo bằm thơm bùi

2.1. Nguyên liệu cần thiết

nguyên liệu nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm - baogiadinh.vn
Những nguyên liệu để nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm. Ảnh: Internet.

2.2. Cách nấu cháo gừng trứng bắc thảo thịt heo bằm

2.2.1. Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
thái nhỏ trứng bắc thảo - baogiadinh.vn
Thái trứng bắc thảo thành những miếng nhỏ vừa ăn. Ảnh: Internet.
2.2.2. Bước 2: Nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm

Lưu ý: Bạn không nên cho trứng bắc thảo vào cháo quá sớm vì sẽ khiến trứng mất đi độ béo ngậy. Bạn nên cho thịt tươi trực tiếp vào nồi cháo như vậy sẽ giúp cháo ngọt hơn. Ngoài ra, bạn có thể với trứng bắc thảo cho tiện lợi và có thêm thời gian thực hiện công việc khác.

cháo trứng bắc thảo thịt bằm - baogiadinh.vn
Cháo trứng bắc thảo thịt bằm có vị thơm béo và đậm đà. Ảnh: Internet.

3. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo sườn non thanh ngọt

3.1. Nguyên liệu cần thiết

Cháo trứng bắc thảo sườn non không chỉ mang lại hương vị thanh ngọt và béo ngậy mà còn vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe, đặc biệt là những người mới ốm dậy. Tương tự như cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, khâu đầu tiên là chuẩn bị nguyên liệu cần thiết sau:

sườn non - baogiadinh.vn
Sườn non nấu cháo ngọt nước và thơm ngon hơn. Ảnh: Internet.

3.2. Cách nấu cháo trứng bắc thảo sườn non

3.2.1. Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
ninh cháo - baogiadinh.vn
Ninh nhừ cháo và sườn bằng nồi cơm điện. Ảnh: Internet.
3.2.2. Bước 2: Nấu cháo trứng bắc thảo sườn non
cháo trứng bắc thảo sườn non - baogiadinh.vn
Cháo trứng bắc thảo sườn non rất tốt cho người bệnh. Ảnh: Internet.

4. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt tôm ngọt thơm

4.1. Nguyên liệu cần thiết

Ngoài cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, bạn có thể kết hợp trứng bắc chảo với tôm để tạo nên hương vị ngọt ngon và hấp dẫn. Sau đây là những nguyên liệu cần có để nấu món cháo trứng bắc thảo tôm:

tôm - baogiadinh.vn
Chọn những con tôm tươi để nấu cháo trứng bắc thảo tôm. Ảnh: Internet.

4.2. Cách nấu cháo trứng bắc thảo tôm

cháo trứng bắc thảo tôm - baogiadinh.vn
Cháo trứng bắc thảo tôm có vị thanh ngọt và thơm bùi. Ảnh: Internet.

Trên đây là hướng dẫn cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn và tôm thơm ngon chuẩn vị đơn giản tại nhà. Món cháo này rất dễ ăn, dễ tiêu hóa, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người đang cần phục hồi sức khỏe. Thịt bằm mềm thơm hòa quyện cùng trứng bắc thảo béo ngậy mang lại cảm giác ngon miệng. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không thêm ngay món cháo bổ dưỡng này vào thực đơn ăn sáng của gia đình.

Nguyễn Diên tổng hợp

Loading...

Bình luận
0

Bình luận

Đăng bình luận

Ngày 12/09 năm 2020 | Ngon Nhất | Xếp hạng | Tag: .