Cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm

Có thể bạn quan tâm:

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa còn non yếu nên việc lựa chọn thực phẩm để bé ăn dặm là điều mà rất nhiều bà mẹ quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm thật đơn giản mà lại khoa học, chứa nhiều dinh dưỡng nhất cho bé ăn ngon, mau lớn.

cháo trứng gàcháo trứng gà cho bé ăn dặm

Loading...

 

Trứng gà là thực phẩm được lấy từ việc chăn nuôi gia cầm. Với hai thành phần chính là lòng đỏ tập trung các dưỡng chất như chất đạm, chất béo, chất khoáng, ….và lòng trắng có chứa các axit amin có lợi, đặc biệt là rất giàu protein. Đó là những dưỡng chất tốt cho sự phát triển cả về thể trạng và tinh thần bé yêu. Bởi vậy trứng gà là thực phẩm được ưu tiên hàng đầu cho trẻ trong quá trình tập ăn dặm.

Loading...

Cháo trứng gà bí xanh

cháo trứng gàCháo trứng gà nấu với bí xanh

Nguyên liệu nấu cháo:

Cách nấu cháo trứng bí xanh:

 

Cháo trứng gà với thịt bò, nấm hương

cháo trứng gàCháo trứng gà với thịt bò, nấm hương

 

Nguyên liệu cần có:

Cách nấu cháo trứng thịt bò, nấm hương:

Cháo trứng gà rau củ

Cháo trứng gà Cháo trứng gà rau củ

Nguyên liệu cần có:

Cách nấu cháo trứng rau củ:

Có thể bạn đang muốn tìm kiếm các công thức khác khi chế biến trứng gà? Một gợi ý thú vị cho bạn về hột gà nướng thơm ngon dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng. Dành chút thời gian đọc bài viết từ đường link sau đây để biết cụ thể hơn về cách làm hột gà nướng lạ vị ngay nhé:

Tác dụng tuyệt vời từ việc ăn cháo trứng gà

Món cháo trứng gà chủ yếu sử dụng phần lòng đỏ, và nó chứa nhiều vitamin A, vitamin B1, Vitamin E,…cùng canxi, sắt. Sử dụng 1 lòng đỏ trứng gà là đã cung cấp đến 71 đơn vị calo không chất béo cho cơ thể.

cháo trứng gàBé ăn cháo trứng gà ngon miệng

Đối với trẻ nhỏ đang tập ăn dặm, cháo trứng gà có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, kích thích tuyến mô sừng, móng, tóc phát triển và bổ sung nguồn protein đơn thật dồi dào. Nếu trẻ bị cảm cúm hay ốm do trở trời thì cháo trứng gà lá ngải cứu còn có tác dụng giải cảm, phòng lạnh và chữa bệnh.

 

 

Cho bé ăn cháo trứng bao nhiêu lần một tuần là tốt?

Trứng gà rất tốt cho sự phát triển và hấp thụ của các bé nhưng cũng không nên cho bé ăn quá nhiều. Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng thì tùy theo tháng tuổi của bé mà lượng cho ăn trứng gà sẽ khác nhau. Cụ thể, đối với trẻ đang trong tuổi ăn dặm thì mức độ lý thưởng nhất là 1 lòng đỏ trứng trong một bữa, duy trì hai bữa 1 tuần. Việc cung cấp một lượng trứng vừa đủ sẽ giúp bé ăn ngon miệng, kích thích quá trình trao đổi chất được thuận lợi để bé phát triển thật khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần.

cháo trứng gàcháo trứng gà cho bé ăn ngon

Không kết hợp: Óc heo với lòng đỏ trứng gà

Các mẹ thường có xu hướng lựa chọn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để chế biến món ăn cho con, tuy nhiên óc heo và lòng đỏ trứng gà lại kỵ nhau, khi nấu chung sẽ làm tăng hàm lượng  cholesterol có trong cháo. Việc cho bé ăn cháo có hàm lượng  cholesterol nhiều như vậy sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và hệ tiêu hóa của bé. Vì vậy nên các mẹ hãy lưu ý khi chọn thực phẩm kết hợp cùng trứng gà cho bé nhé.

Điều thú vị từ những quả trứng gà có thể bạn chưa biết

cháo trứng gàphân biệt trứng cũ và trứng mới

cháo trứng gàtrứng gà có hai lòng đỏ

 

 

Qua bài viết này chắc các mẹ đã biết cách nấu món cháo trứng gà cho bé thật thơm ngon mà lại tiện lợi ngay tại nhà rồi phải không nào. Chúc các mẹ thành công và các bé mau ăn chóng lớn.

Loading...

Bình luận
0

Bình luận

Đăng bình luận

Ngày 24/05 năm 2020 | Tử vi | Tag: . . .